近日，攀枝花市中西医结合医院研学旅游实践基地首期研学活动顺利开展。作为我市卫生系统唯一市级研学实践基地，基地打破以往中医药文化走进校园单一传播模式，主动邀请学生走进医疗场景，拉近医疗与群众的距离。基地同时面向社会大众、单位职工群体及康养旅居人群，开设本草辨识、非遗体验、急救实训、中医养生等特色课程，创新健康科普载体，深耕中医药文化和健康知识传播，为全市文旅康养融合、中医药传承普及工作发挥重要作用。

       本次研学融合传统国粹与现代医学两大板块，兼顾文化传承与实用技能，让孩子们学有所得、学以致用，全方位夯实健康防护能力。

      传承国粹，沉浸式感受中医药魅力

      在中医药研学环节，传统养生功法老师带领孩子们学习简化版八段锦。轻柔舒展的动作、科学的呼吸吐纳方式，让孩子们沉浸式体验传统养生智慧，学会放松身心、舒缓疲惫，掌握日常强身健体的小方法。    

       走进中药房和中医药体验馆，一场趣味满满的本草探秘之旅正式开启。孩子们通过看形态、闻气味、触摸质感，逐一辨识枸杞、陈皮、金银花、薄荷等十余种常见药食同源药材。

       专业药师用通俗易懂的语言讲解药材功效与日常养生用法，搭配趣味识药互动游戏，让孩子们在玩乐中吃透中医药小知识。

      手工创作环节更是乐趣十足。孩子们亲手编织中药串珠挂饰、非遗香珠，深入了解沉香、艾叶、菖蒲等中药材的养生价值，在动手实践中感受中医药文化的博大精深，让传统国粹文化悄然扎根童心。

       实操实战，掌握现代医学自救技能

       医学智慧课堂通过趣味护眼短剧开展情景演绎，帮助孩子们识别日常用眼误区、掌握科学护眼方法；同时带领孩子们找准人体保健穴位，引导青少年主动纠正不良生活习惯。课堂还特别融入中医音乐疗法体验，带领孩子们聆听五音调式旋律，了解 “音药同源” 的中医调养理念，在舒缓的音律中感受身心放松的效果。

     在急救实训现场，孩子们近距离参观救护车、专业急救设备，解锁各类医疗设备的用途。从基础的伤口规范包扎，到猫狗抓伤后的应急处理，再到火灾、地震等突发场景的逃生技巧，每一项技能都手把手实操练习。孩子们从零掌握基础自救互救能力，树立了“懂防护、会自保”的安全意识。

     一对一健康初筛，建立专属成长档案

     活动现场，医院为每位孩子完成全套基础健康检查，涵盖身高体重、视力筛查、血压测量、脊柱健康初筛等项目。

医护人员将各项结果录入专属健康档案卡，一对一向孩子和家长反馈身体状况，针对作息、饮食、体态给出具体调整建议，帮孩子从小养成健康生活习惯。

     食育动手做，读懂科学膳食

     健康成长，饮食为先。本次活动特设专属食育课堂，摒弃枯燥的理论说教，让孩子们在体验中学会科学饮食。现场定制的营养午餐秉持少油少盐、营养均衡的原则，引导孩子们践行光盘行动，养成节约不浪费的好习惯。

       定格成长收获，解锁专属荣誉与惊喜

       一场研学，一份成长，一份收获。活动尾声，所有参与本次“小小名医”职业体验营的孩子，都顺利收获了官方认证的社会实践证书，为个人综合素质履历增添了亮眼的一笔。

      除此之外，孩子们还领取了医院精心准备的定制健康礼包，寓意满满的中药香囊等文创好物，让孩子们把健康知识、养生理念与满满收获带回家，将本次研学的成果延续到日常生活中。